Workshop 22 september-24

DITT INRE LUGN

En kreativ dag med färg,
klangmeditation & reflektion

Hej fina du,
Har du behov av en paus i vardagen eller kanske ett ökat inre lugn? Vill du utforska din prestationsfria sida och låta din inre konstnär få plats en stund?

Då är du varmt välkommen på en bildterapidag, söndagen den 22 september, tillsammans med Marie Hahn och Åsa Fröberg Ek. En dag för dig där du får möjlighet att gå ner i varv och samtidigt nyfiket utforska ditt inre under kreativa former.

Dagen kommer bland annat innehålla mindfulness, prestationsfri målning och klangmeditation. Inga förkunskaper krävs.

Tillsammans skapar vi ett tillåtande forum för stillhet, utforskande och fina möten. Ett tryggt rum där du får möjlighet att zooma in till här och nu med hjälp av färg och form, och att landa med hjälp av klangskålarnas mjuka toner.

Vi ses i historiska Smedby Gård i Upplands Väsby, där naturen ligger runt hörnet och även vikingagården Gunnes gård, som kan besökas innan workshopen om man vill.

Pris: 1200 kr. I priset ingår allt material, din tavla samt fika/frukt

Datum & tid: Söndag 22/9, kl. 13:00 – ca 18:00

Plats: Ryttargatan 274, 19471 Upplands Väsby

Bokning/Frågor: Din betalning är din bokning och görs via swish till nr: 123 153 22 09.
Återbetalning sker om avbokning görs minst sju dagar före workshopens datum.
Max sex deltagare, så först till kvarn.

Har du några frågor, tveka inte att höra av dig till info@iremia.se eller marie@mariehahn.se.

Att tänka på: Inga förkunskaper krävs. Ha gärna oömma och sköna kläder på dig. Och vad säger du om att stänga av mobilen dessa timmar? Fundera över hur det blir för dig.

VÄLKOMMEN!

​

Marie Hahn (Konstnär & Samtalsterapeut) www.mariehahn.se
Åsa Fröberg Ek (Samtalsterapeut & klangterapeut) www.iremia.se